Omdat mentale gezondheid aandacht verdient

Lekker in je vel zitten is niet altijd vanzelfsprekend. Soms heb je iemand nodig die luistert, helpt of je de weg wijst. Daarom werken we samen met partners in de regio aan mentale gezondheid. Om problemen eerder te herkennen, het gesprek makkelijker te maken en passende hulp dichtbij te brengen.

We doen het samen

Mentale klachten kunnen iedereen raken. Van stress en onzekerheid tot somberheid, eenzaamheid of het gevoel dat het even niet meer gaat. Dan is het belangrijk dat je weet waar je terechtkunt.

Daarom kijken we verder dan alleen behandeling.  

  • We zetten ons in voor preventie
  • We maken mentale gezondheid bespreekbaar
  • We werken samen met organisaties die ondersteuning bieden voordat problemen groter worden.

Van initiatieven voor jongeren en ondersteuning door ervaringsdeskundigen tot samenwerking tussen zorg en welzijn.

Zo zorgen we samen dat hulp beter aansluit bij wat iemand op dat moment nodig heeft.

 

 

Let's go mental

Voetbal verbindt. Op het veld, op de tribune en ver daarbuiten. Juist die verbinding gebruiken Salland Zorgverzekeringen en Go Ahead Eagles om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

In 2025 trapten we de campagne 'Let's go Mental' af. Spelers, medewerkers en supporters deelden hun persoonlijke ervaringen en gingen openhartig in gesprek over mentale gezondheid. De boodschap: je hoeft niet altijd sterk te zijn en praten over hoe het écht met je gaat, helpt.

Ook dit jaar krijgt de campagne een vervolg. Op 20 december 2026, tijdens de wedstrijd tegen Ajax, staat de maatschappelijke wedstrijd van Go Ahead Eagles opnieuw in het teken van mentale gezondheid. Samen brengen we het gesprek opnieuw naar het stadion en de regio, want mentale gezondheid raakt ons allemaal.

Aandacht voor de mentale gezondheid van mannen

Praten over mentale gezondheid is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Met Dat zit wel Snor! vragen Go Ahead Eagles en Salland Zorgverzekeringen samen extra aandacht voor mentale gezondheid en de gezondheid van mannen.

In november laten spelers, staf en medewerkers hun snor groeien en worden supporters, sponsoren en andere betrokkenen uitgedaagd om mee te doen. Niet alleen om aandacht te vragen, maar ook om geld in te zamelen. De opbrengst gaat naar Stichting 113 Zelfmoordpreventie en maatschappelijke projecten van Go Ahead Eagles die aansluiten bij de doelen van MOVEMBER.

Zo gebruiken we de kracht van voetbal om een belangrijk onderwerp zichtbaar én bespreekbaar te maken.

 

Soms helpt het als iemand écht begrijpt wat je doormaakt

Je hoeft niet altijd meteen naar een behandelaar als het even minder goed gaat. Soms helpt een gesprek, contact met anderen of een plek waar je gewoon even binnen kunt lopen.

Vriendendiensten helpt jongeren vanaf 17 jaar en volwassenen in onder andere Deventer, Raalte, Olst, Twello en Lochem bij het (terug)vinden van mentale balans en veerkracht. Bijvoorbeeld via zelfregiecentra, cliëntondersteuning, maatjesactiviteiten en jongerencafés. Voor veel van deze ondersteuning heb je geen indicatie of doorverwijzing nodig.

Salland Zorgverzekeringen werkt al jaren samen met Vriendendiensten. Ook binnen GEM trekken we samen op om ondersteuning voor mentale gezondheid dichter bij mensen te organiseren.

Sterker en veerkrachtiger opgroeien

De puberteit is een periode waarin veel verandert. Schooldruk, onzekerheid, vriendschappen, sociale media en veranderingen in je lichaam kunnen veel met je doen. Uit onderzoek blijkt dat 43% van de meisjes tussen 13 en 17 jaar emotionele of mentale problemen ervaart.

Daarom werken we samen met Hart voor Meiden. Deze stichting helpt meiden om hun zelfvertrouwen, veerkracht en emotionele welzijn te versterken. Niet pas wanneer problemen groot worden, maar juist eerder.

Dat doen ze met het Zussenproject, waarin meiden worden gekoppeld aan een 'Grote Zus', en met de OnverMEIDelijk-events en podcast. Zo ontstaat ruimte om ervaringen te delen, vragen te stellen en te ontdekken: ik ben niet de enige. In 2 jaar tijd zijn hiermee 900 meiden en 600 ouders bereikt.

Niet iedere hulpvraag vraagt om dezelfde oplossing

Bij mentale klachten is het belangrijk om te kijken naar wat iemand écht nodig heeft. Binnen het Ecosysteem Mentale Gezondheid (GEM) werken zorg- en welzijnsorganisaties in Midden-IJssel daarom samen.
 
Met bijvoorbeeld een verkennend gesprek kijken ze breder naar wat er speelt en welke hulp of ondersteuning het beste past. In 2025 hebben 290 mensen zich aangemeld voor zo'n verkennend gesprek.

“Met GEM kunnen we mensen met beginnende problemen eerder helpen en ernstigere klachten voorkomen. Minstens zo belangrijk is dat GEM de druk op de geestelijke gezondheidszorg (ggz) verlicht. Daar komt meer ruimte voor directe hulp aan mensen die de ggz het hardst nodig hebben.” verteld Paul Offringa, directeur Zorg bij Salland Zorgverzekeringen.

Zelf aan de slag

Voor jongeren zijn er ook online plekken waar je zelf informatie, ondersteuning en praktische hulpmiddelen kunt vinden.

In je Bol

Zit je hoofd vol? Heb je last van stress, twijfel of somberheid? In je bol is er speciaal voor jongeren van 16 tot 27 jaar. Je vindt er betrouwbare informatie, ervaringen van anderen en tests en oefeningen waarmee je zelf aan de slag kunt.

Ontdek In je bol

De Checkers

De Checkers helpt volwassenen om beginnende mentale klachten bij jongeren eerder te herkennen en er op een goede manier over in gesprek te gaan. Zo krijg je kennis en praktische handvatten om er voor een jongere te zijn wanneer dat nodig is.

Ontdek de Checkers

Vergoeding geestelijke gezondheidszorg

Vanaf 18 jaar heb je recht op de vergoeding voor geneeskundige geestelijke gezondheidszorg (ggz) bij psychische problemen. Geneeskundige ggz voor jongeren tot 18 jaar valt onder de Jeugdwet. Daarvoor kun je contact opnemen met de gemeente.

De behandeling wordt uitgevoerd door onder andere een psycholoog of psychiater en is gericht op herstel of het voorkomen van verergering van klachten. De behandeling wordt vergoed vanuit de basisverzekering, mits deze voldoet aan de stand van wetenschap en praktijk. Er geldt geen eigen bijdrage, de kosten tellen wel mee voor het eigen risico. Voor de meeste behandelingen heb je een verwijzing nodig van je huisarts, medisch specialist of bedrijfsarts.

Veelgestelde vragen

Deze 5 vragen krijgen wij vaak.